Välkommen

Fotograf: Jezzica Sunmo

Fotograf: Jezzica Sunmo

Bra mat och yoga gör mig glad. Två saker som påverkar oss människor på alla tänkbara sätt. Bra val av yoga och mat ger oss stöd att utveckla hälsa, medvetenhet och medmänsklighet.

Jag har en oavbruten längtan efter att förstå och titta närmre på livet, försöka ge det mitt allt. Vad kan vara mer intressant?

Välkommen att läsa mer om de saker som betyder mycket för mig och som jag tror på – helhjärtat!


 


  • EXCITING COURSES AT YAMA THIS FALL

    EXCITING COURSES AT YAMA THIS FALL

    1 månad ago
    I fully understand if all you can think about right now are strawberries, swimming gear and sunglasses. I actually need a pair of sunglasses myself. I know exactly what…
headstandvariation ”Deepen your practice through breath, sound and alignment”
29-31 of August, Zürich, Switzerland

How to practice yoga?

For most people the first meeting with yoga is usually a physical experience, something we move towards through our bodies. However, the traditional goal of yoga has for thousands of years been to increase people’s ability to be more present and connected in the world through the help of a calmer mind. Read more…

sara_thailand”Fördjupa din personliga praktik”
24-31 januari 2015, Samahita Retreat, Koh Samui, Thailand.
Yogaretreat med Sara Granström Thorsson

Genom en daglig morgonträning i kombination med inspirerande eftermiddagssessioner möter vi den yogiska metoden på djupet och diskuterar hur denna tusenåriga tradition kan fungera som ett stöd i vår vardag samt vara en drivkraft till utveckling på alla tänkbara plan. Läs mer!

 

Visit Us On FacebookCheck Our FeedVisit Us On Youtube