Välkommen

Fotograf: Jezzica Sunmo

Fotograf: Jezzica Sunmo

Bra mat och yoga gör mig glad. Två saker som påverkar oss människor på alla tänkbara sätt. Bra val av yoga och mat ger oss stöd att utveckla hälsa, medvetenhet och medmänsklighet.

Jag har en oavbruten längtan efter att förstå och titta närmre på livet, försöka ge det mitt allt. Vad kan vara mer intressant?

Välkommen att läsa mer om de saker som betyder mycket för mig och som jag tror på – helhjärtat!


 

 

  • HOW WE EAT MATTERS

    HOW WE EAT MATTERS

    2 dagar ago
    One of my favourite authors Michael Pallon has recently released another book on the topic of ”Cooking”. Here he describes how perhaps the problems we are facing in our…

tittibasana_liten”Finding the softness of your practice”
May 10-11, GaiaYoga, Zagreb, Croatia.
Ashtanga Workshop with Sara Granström Thorsson

Through morning practice of asana and pranayama combined with inspiring afternoon discussions based on the philosophy of Yoga Sutras, we will explore how yoga can be soft and stable at the same time. Read more…

Ashtanga och Jivamukti retreat
September 6-13,  Triopetra, Kreta
with Sara Granström Thorsson and Heidi Aemisegger

Deepen your Yoga practice under the guidance of two experienced passionate teachers who love to transmit the magic of a daily practice. Together we will detail what a regular practice can look like and give you tools to continue your sadhana (spiritual path) at home. Read more…

sara_thailand”Fördjupa din personliga praktik”
24-31 januari 2015, Samahita Retreat, Koh Samui, Thailand.
Yogaretreat med Sara Granström Thorsson

Genom en daglig morgonträning i kombination med inspirerande eftermiddagssessioner möter vi den yogiska metoden på djupet och diskuterar hur denna tusenåriga tradition kan fungera som ett stöd i vår vardag samt vara en drivkraft till utveckling på alla tänkbara plan. Läs mer!

 

Visit Us On FacebookCheck Our FeedVisit Us On Youtube